아기 머리 부딪힘, 놀라셨죠? 머리 멍, 머리 혹 대처법

왜 자꾸 머리를 부딪힐까요? 정상일까요?

아기들은 몸에 비해 머리가 무겁고, 균형을 잡는 근육과 감각이 아직 미숙해요. 그래서 걷기, 기기, 일어서기 등을 배우는 과정에서 자주 넘어지거나 부딪히는 일이 발생하죠. 특히 침대나 소파에서 굴러 떨어질 때, 머리를 부딪히는 경우가 있고, 가구나 벽 모서리에 부딪히거나, 걸음마 중 넘어지기도 합니다.

성장 과정의 일부이므로, 부모님이 너무 자책하시지 않으셨으면 좋겠어요. 안전한 환경을 미리 마련하고, 조금씩 더 환경을 갖춰가는 게 최선입니다. 

아기가 머리를 부딪혔을 때 흔한 반응과 정상 증상

아이가 머리를 부딪히면 다음과 같은 반응을 보일 수 있어요. 아래 증상은 대부분 정상적인 반응이에요. 특히 부모님의 침착한 반응이 아이를 더욱 빠르게 안정시켜요.

• 크게 울다가 곧 진정된다면, 통증에 놀란 것일 수 있어요. 흔한 반응입니다.

• 부딪힌 부위가 빨개지거나 멍이 들었다면, 시간이 지나면서 자연스럽게 가라앉아요.

• 혹이 생겼다면, 차가운 팩을 수건에 감싸서 10~15분 정도 가볍게 찜질해 주세요.

• 소량의 출혈이 있을 경우, 두피 혈관이 풍부해서 피가 많아 보이지만 대부분 금방 멎어요.

머리 부딪히고 이런 증상이 있다면 병원에 꼭 가야 해요!

아래와 같은 증상이 하나라도 있다면 지체 없이 소아과 또는 응급실에 방문해 주세요. 부모님의 직감이 ‘이상하다’고 느껴지면, 병원 진료를 받는 것이 가장 안전해요.

• 출혈이 10분 이상 멈추지 않아요 (10분 이상 지혈을 시도했는데 계속 출혈) 

• 성인 허리 높이 이상에서 떨어졌어요

• 아이의 의식이 흐리거나 아예 깨우기 힘들어요

• 구토를 2회 이상 반복해요

• 발작이나 몸의 떨림이 있어요

• 동공 크기가 좌우 다르게 보이거나, 이전과 달라요.

• 손발 움직임, 말투에 변화나, 이상이 생겼어요

아이가 머리를 부딪혔을 때 대처법

아이를 안아서 안정시켜 주세요. 부모님의 품은 아이에게 가장 좋은 진통제예요. 또한 부딪히고 나서 이후 24~48시간 관찰이 중요해요. 수면 중 자주 깨거나, 구토, 의식 저하(의식 흐릿해짐) 같은 변화가 없는지 유심히 지켜봐 주세요.

출혈이 있나요?

깨끗한 거즈나 수건으로 가볍게 눌러 지혈하세요.

혹이 부었거나 멍이 들었나요?

수건에 감싼 냉찜질 팩으로 10~15분간 찜질해 주세요. 피부에 직접 닿지 않게 주의!

머리 부딪힘 사고 예방법, 환경 만들기

작은 습관의 변화가 아이의 안전을 지켜줄 수 있어요.  아이를 부딪히지 않게 하는 것보다, 부딪혀도 다치지 않도록 환경을 만드는 것이 핵심이에요!

• 침대, 기저귀갈이대에서 아이를 혼자 두지 않기

• 집안 가구 모서리에 보호대 설치하기

• 미끄럼 방지 양말 착용 확인하기

• 자전거·킥보드 탈 때는 헬멧 착용 필수

• 카시트는 나이와 몸무게에 맞게 정확히 사용하기

만일을 대비해 이런 정보도 챙겨두세요

• 응급의료포털 E-GEN (https://www.e-gen.or.kr): 가까운 소아 응급실 정보 확인 가능

• 119 영상통화 서비스: 응급 상황 시 실시간 응급처치 안내

• 육아크루 커뮤니티: 비슷한 경험을 한 부모님들의 조언도 큰 도움이 돼요

부모님께 드리는 작은 위로

아이가 머리를 부딪혔을 때, 누구보다 먼저 놀라는 건 바로 부모님이죠. 하지만 대부분의 아이들은 빠르게 회복하며, 심각한 문제가 생기지 않는 경우가 훨씬 많답니다. 너무 자책하지 마세요. 지금처럼 이렇게 공부하고, 알아보며 대비하는 모습 자체가 최고의 보호자 역할이에요.
소중한습관과 육아크루는 부모님의 작은 고민까지 함께 나누고자 해요. 진심을 담아, 아기의 건강하고 안전한 하루를 응원합니다. 오늘도 아기와 함께 웃고 사랑하며, 세상에서 가장 소중한 시간을 만들어가세요. 💕

이 글에 작성된 정보의 출처

• 대한소아청소년과학회
• 대한소아응급의학회
• 대한신경외과학회
• 리베르여성병원 소아청소년과 전문의 검토
   

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* 커버 이미지 출처 : istock