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혈관을 깨끗하게! 자주 먹는 음식으로 습관화 하기!
혈관 건강에 좋은 음식이 이렇게 많다고 하네요. 특히 허준이 남긴 말이라니 왠지 더 믿음이 가는 듯…! 평소에 챙겨 먹으면 좋을 것 같은 음식들 정리해봤어요. 1. 혈액의 응고를 막아주는 당근 2. 혈액의 길을 뚫어주는 생강 3. 고지혈증 예방에 좋은 두부 4. 콜레스테롤을 녹여주는 꽁치 5. 묵은 피를 걸러주는 부추 6. 혈액 속 독소를 빼주는 미역, 다시마 7. 활성산소를 제거하는 카레가루 8. 혈관과 조직의 산화를 막아주는 검은깨 9. 스트레스 해소에도 좋은 녹차가루 이 중에서 자주 먹는 거 있으세요? 아니면 이제부터라도 챙겨 먹어야겠다 싶은 음식? 혈관 건강을 위해서라도 하나씩 더 신경 써봐야겠어용!
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지금 많이 보고 있어요!
저는 95년생 한부모입니다ㅠ
23년4월생 아들을 키우고있구요 경기도 광명시에 거주하고있습니다 서로 친하게 지내실분 쪽지주세요^^
24년생 마포역 공덕역 한강 경숲길 산책 함께할 육아친구 모여라~😆
마포역 공덕역 근처사는 엄마들끼리 만나 수다떨고 커피마시고 경숲길 한강 산책해요~ 근처 키카도 함께가요~^^ 힘든 육아 함께해요😆 카카오톡 오픈채팅을 시작해 보세요. 링크를 선택하면 카카오톡이 실행됩니다. 마포역 공덕역 24년생 애기엄마들✨ https://open.kakao.com/o/gH9zgP2g
"아이배냇 아기간식 3종 후기" 아이배냇 대표 간식 3종 SET 후기
평소 아이배냇 제품을 애용하고 있는데 아기간식 체험단모집을 해서 신청했어요 !! 롱떡뻥은 마트에서도 쉽게 볼 수 있어 아이에게 자주 먹여봤었고, 곡물친구랑 끙아주스는 이번에 처음 먹여봤어요. 롱떡뻥과 곡물친구는 개별포장이 되어있는 점이 편리해요! 특히 곡물친구는 칼슘이 함유되어있어 성장기 아이에게 좋은 간식인 것 같아요 :) 끙아주스는 식이섬유가 풍부해서 변비로 고생인 아이가 있다면 꼭 추천해주고 싶은 간식입니다! 아이배냇 간식은 성분도 좋은데 맛도 있어서 아이도 잘 먹고 엄마도 기분 좋은 체험이었습니다♡ ---------- 🌈동네에서 재밌게 육아하는 방법, 육아크루 📌 아이배냇 대표 간식 3종 SET 이벤트 후기 - 24년생 아이랑 갈만한 곳 📌 [무료 체험단] 아이배냇 대표간식 3종세트 크루체험단 📌이 원데이크루 바로 가기 ➡️ yugacrew.page.link/pMCQ ⭐ 매일매일의 육아 일상을 즐겁게 만드는 육아크루만의 콘텐츠, ‘원데이크루’ ⭐ 👉 육아크루만의 체험단과 이벤트, 단독 공동구매 핫딜을 만나요! 📌 원데이크루 둘러보기 ➡️ yugacrew.page.link/iebH
25년2월생 아들맘이에요!!
초보맘이에요~~ 우리 소통해요!!
양천구 신월6동 21년 4월생 여아 육아동지찾아요~
21년생 4월과 24년생 12월생을 키우고있습니다~ 근처에서 같이 산책도하고 육아고민나누고싶습니다~
종로구 종로가동 24년 5월생 엄마가 육아친구를 찾아요!
안녕하세요 24년 5월생 쌍둥이 키우고 있습니다. 육아정보 공유해요! #가정보육 #공동육아 #어린이집 #독서 #육아수다
다행히 다 자주 먹는 음식이군요. 근데 안 좋다는 음식도 자주 먹는다는 것이 함정..ㅎㅎㅎㅎ