남편에 대한 의존도가 너무 높아요..

제 문제점을 잘 알고 있는데 고치고싶은데 이게 너무 잘 안되서,, 조언 듣고 싶어요ㅠㅠ 저는 한 5~6년 연애하고 울딸램때문에 바로 결혼한 케이스인데요 원래 연애할때도 좀 집착하는 스탈이긴 했어요ㅠ 쉬는날마다 꼭 만나야하고 저랑 있다 친구 만나러 가면 되게 싫어하고 제가 쓰면서도 뭔가 정떨어지네요....ㅠ 암튼 그래도 연애하는 동안 되게 잘 받아주고 친구들 만나는 횟수도 많이 줄이고 잘 만나서 결혼했는데.... 원래부터 친구 좋아하던 사람이 결혼하고나서 일주일에 한두번 만나기도 어려운거 뻔히 알고는 있거든요?ㅠ 근데 한번 약속잡혀서 놀러나가면 진짜 오랜만에 만나는거 알면서도 갑자기 화가나요.. 그래서 약속있는 날은 꼭 싸우고... 퇴근하면 무조건 집에서 저랑 있고 쉬는 날도 저랑 아가랑만 있었으면 좋겠는데.. 이거 어떻게 고칠 수 있을까요 ㅠㅠㅠㅠ